ブライダルエステ専門店ワヤンサラ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは！横浜店の後藤です

6月の肌悩みといえば「湿気・気温差による肌荒れ、浮腫」が気になる方も居ると思います

‪𓏸なぜ梅雨の時期に肌荒れ、浮腫が起こるのか
・湿気が多く、肌が不安定になる為、汗や皮脂が出やすく 毛穴づまりや吹き出物が増える

・空気中の水分により肌表面は潤っているように見えますが、内側は乾燥しているため〝インナードライ肌〟に

・寒暖差により自律神経が乱れ、気温差が激しく、身体がストレスを受けやすい為血流やターンオーバーの乱れにも繋がります

‪𓏸浮腫が出やすい理由
・気圧の変化や冷房により血行不良になりやすいため
・湿度が高くなることで汗が上手く蒸発せず、体内に余分な水分が溜まりやすくなってしまうため

このように梅雨の時期は肌が荒れやすかったり、浮腫が出やすくなってしまったりします

〈浮腫のケア方法〉
１．軽い運動やストレッチ
足首を回したり、つま先立ち、ヨガなどが効果的なストレッチになります！ふくらはぎは第2の心臓になるので意識的に動かしてあげることがポイントです

2．温める
冷房などの気温差で冷えがちなので、足湯や普段から湯船に浸かることを意識することが重要です

3．マッサージ
浮腫やすい足や顔はリンパの流れを意識しながら下から上に優しくマッサージしてあげると効果的です。摩擦が起こらないようにオイルをつけてのマッサージがおすすめです♩

梅雨の時期はジメジメしやすくネガティブな印象を持たれがちかもしれませんが、実は内側から整えて美しくなるチャンスの時期でもあるんです！

湿気で毛穴が開きやすい今だからこそ毛穴ケアの効果高まりやすく、代謝が落ちがちな時期だからこそ浮腫をしっかりケアする事でボディラインの変化も実感しやすいと思います。

花嫁様が晴れやかなお気持ちで当日を迎えられるように、心と体、そしてお身体 お肌を一緒に整えていきましょう♩

【まずは自分の身体に合ったケアを相談したい！と思っていただいている花嫁様は、ぜひ無料ウエディング肌質・体質診断】でご来店お待ちしております！

https://www.wayansara.com/reserve.php