ブライダルエステ専門店ワヤンサラ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは。新宿店の清水です。

寒暖差が激しい季節ですが、だんだん暖かい日が増えてきましたね！
過ごしやすさもありますが、紫外線や花粉も気になってくる頃です。
この時期、”ゆらぎ肌”に悩まれる方多いです！

◆ゆらぎ肌ってどうして起こるの？
ゆらぎ肌とは、
一時的に肌のバリア機能が低下してしまう状態のことで、
季節の変わり目やストレスなど、環境の変化が主な原因です。
なかでも冬から春の時期は気候の変化が大きく、花粉も増えてくるので
より肌トラブルが起きやすいのです。

◆これってゆらぎ肌？ゆらぎ肌の症状は？

ゆらぎ肌の症状には大きくわけて
・カサつき
・ヒリつき
・吹き出物・ニキビ
などになります。
◆カサつき
例えば、
・肌がゴワついて化粧ノリが悪い
・洗顔後肌がつっぱる感覚がある
・エアコンの風をうけて過ごすことが多い
肌がカサついて乾燥している可能性が高いです。
潤い不足で粉をふいたように
なってしまうこともあります。

◆ヒリつき
・気温や季節の変化で赤み、かゆみが出やすい
・化粧水などのスキンケアがしみることがある
・日焼け止めをあまり塗らない
乾燥がさらにすすんで、バリア機能が
低下している可能性があります。
肌が敏感になっているため、ヒリヒリ感じたり
肌が刺激に過敏になっている状態です。

◆吹き出物・ニキビ
・便秘になりやすい
・生活リズムが不規則
（寝不足や食生活の乱れ）
・クレンジングや洗顔を
パッと済ませてしまう事が多い
・屋外で紫外線を浴びる機会が多い
免疫力の低下によって吹き出物やニキビが
できやすい状態になっています。
代謝が悪く、デトックスができていなかったり
古い角質を落とし切れていないことなどが考えられます。

◆お悩み別、必須ケア！

◆カサつき
冬に保湿をあまりできていなかった方や
肉や魚をあまり食べず、動物性たんぱく質が不足している方が
なりやすいです。
☆こまめに保湿すること
☆不足した分の油分を与えてあげること

落としすぎない肌に優しいクレンジング・洗顔を使いましょう！
また、お化粧水で水分だけを与えるのではなく
クリームやゲルで必要な油分を与えて
潤いを閉じ込めてあげましょう。

◆ヒリつき
もともと敏感肌の方や、冬に保湿をあまりしなかった方は
バリア機能が低下してヒリつきを感じやいです。
☆低刺激のスキンケアを心掛けること
☆紫外線ケアを意識すること
肌に負担が無いように
普段より”こすらない”を意識してみてください！
洗顔などの際は手が肌に触れないように
優しく洗ってあげてくださいね！
低刺激用コスメに変えるのも
良いかもしれません。

◆吹き出物・ニキビ
春先に急激に増える紫外線や花粉によるダメージと、
もともと皮脂分泌が多い方などに起きやすいです。
☆皮脂汚れ・古い角質のケア
☆インナーケアでデトックスを行うこと
余分な皮脂をしっかり落とせたり、ソフトピーリング効果のあるものがおすすめ。
デトックス効果のある美容ドリンクなどで
お通じを改善するのも効果的ですよ！