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2014年12月02日 18:30:00 テーマ: 美容情報・アドバイス

冬の頭皮ケアはしっかりと…!!

どうも、最近やっと寒いと感じてきた新宿店 押野です(゚◇゚ )ノ

急に冷え込みが強くなってきましたね。

冬といえば、乾燥!!
もうボディクリームなしではカサカサ肌

体も顔も乾燥しているということは、
頭皮も乾燥していますよ(°д°;)

乾燥が進むと、かゆみ・フケのトラブルに。

もう今の時期から毎日のケアを始めましょう

1、食事
髪の毛に大事なたんぱく質(アミノ酸)を中心に摂取しましょう

2、睡眠
睡眠は、いい頭皮を育てるのには大切です。
年末も近くお忙しいかと思いますが、睡眠時間は大切にしましょう

3、頭皮の保湿
頭皮の保湿は育毛剤でできます。
薄毛じゃないから、育毛剤なんかいらない!って方もいると思いますが、育毛剤で頭皮の保湿 ができますので、使われている方は非常に多いですよ(^_-)☆

日々のケアが数ヶ月…数年後に見違える変化が!!

ワヤンサラでも、お手伝いさせて頂きます
気軽にご相談ください( ´艸`)

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