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2016年04月15日 19:00:13 テーマ: 美容情報・アドバイス

飲むと綺麗になる水知っていますか?

こんにちは!横浜店の大島です♪

みなさん、お水が健康にいいことはご存知だと思いますが、

その中に特に美容効果があり

市販でも簡単に購入できる

魔法のようなお水があるのはご存知ですか?

 

そのお水は、炭酸水なのです

今までこのブログでも何回か取り上げたものなのですが、

身体の外側からだけでなく、

飲むことで内側から身体を綺麗にする働きもあるんです

 

ここで炭酸水の効果をみていきます♪

炭酸水と言ってもたくさん種類があります。

「コーラ」や「ラムネ」もその中の1つなのですが、

それらの飲み物は、

みなさんが思っている以上に糖分がはいっておりますので、

身体にいい影響はありません。

ここでおすすめするものは、

「無糖でカロリー0の炭酸水」です

 

その無糖の炭酸水を飲むとこのような効果があります。

  • 疲労回復
  • 便秘改善
  • 美容効果
  • 冷え性改善
  • 肩こり緩和

など、身体にあらゆる角度からいい効果をもたらしてくれます!

 

しかし、飲みすぎると悪影響をもたらす場合もあるので、

注意が必要です!

炭酸水は酸性の飲み物ですので、

飲み続けると身体が酸性に近づきます。

それにより、代謝が悪くなり疲れやすくなる場合もあるのです!

 

また、他にも食欲増進の働きもあります!

それは、一定以上の量を飲まないと

満腹感を得る前に食欲が増進してしまうこともあるのです。

 

 

飲みすぎても飲みすぎなくても悪影響がある飲み物ですが、

それ以上に美容効果もあるので、

うまくバランスよく付き合っていくと

必ず綺麗になれますよ!

目安としては、

寝起きに200ml、食事前に500mlです

 

当サロンのメニューにも

外側からになりますが炭酸水を使ったメニューもあります

こちらもうまくご利用いただいて、

炭酸水で綺麗になって

自信をもって挙式日を迎えてはいかがでしょうか?

 

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ワヤンサラ横浜店

〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル5階

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