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❄️冬の乾燥肌対策で“うるツヤ美肌”をキープしよう💧✨

こんにちは🌼大阪梅田店の吉川です♪
寒くなると一気にお肌の乾燥を感じませんか？(>_<)
実は冬の空気は湿度がぐ〜んと下がるうえに、暖房の影響で室内もカラッカラ💨
気づかないうちにお肌の水分がどんどん蒸発してしまうんです🥺💦

でもご安心ください😊
ちょっとしたケアのコツを押さえるだけで、冬でもしっとりうるおうお肌をキープできます💖
今日はサロンでもお伝えしている「乾燥知らずの3つのポイント」をご紹介します✨

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🌿① 洗顔は“やさしさ重視”が鉄則！

寒いからといって熱いお湯で洗っていませんか？😳
熱すぎるお湯はお肌に必要な皮脂まで流してしまい、乾燥を悪化させる原因に💦
ぬるま湯（32〜34℃くらい）で、もこもこの泡をクッションのように転がすように洗いましょう🫧
ゴシゴシこすらず、泡で“なで洗い”がポイントです✨

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🧴② 保湿は「3秒以内」が勝負！

洗顔後のお肌は水分がどんどん逃げてしまう状態💨
タオルで水気を軽くおさえたら、3秒以内に化粧水をつけてください！💦
そのあと、乳液やクリームでしっかりフタをすることで、うるおいを閉じ込めます💗
乾燥が気になる方は、夜だけ“オイル”を1〜2滴プラスするのもおすすめです🌙

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🌸③ 室内の湿度＆食事ケアもお忘れなく♪

お肌は“外側からのケア”だけでは守りきれません🍽️
加湿器を使って湿度を50〜60％にキープすると、お肌も呼吸しやすくなります💨
また、ビタミンCやE、オメガ3脂肪酸を含む食材（アボカド、ナッツ、鮭など）を意識して摂ると、
内側からもうるおいをサポートしてくれますよ✨

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寒い季節こそ「乾燥対策」が美肌づくりのカギ🔑💞
毎日のちょっとした積み重ねで、お肌は必ず応えてくれます☺️
この冬も一緒に“ふっくらツヤ肌”を育てていきましょうね❄️✨

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💐サロンでは、冬の乾燥肌向けのフェイシャルオプションもご用意しています💆‍♀️
お肌の状態に合わせてカスタムケアいたしますので、お気軽にご相談くださいね🌿